mi peso ideal es el de cuando tenia 16 años... que vivia comiendo porquerias y no pasaba de los 49 kg... todas mis amigas se cuidaban y yo no tenia que hacer nada. Aunque comia y me sentia tan culpable que iba y vomitaba. Un año despues de terminar el colegio empece a engordar y no poder controlar mis ataques de ansiedad, que se calmaban con comida. Llegue a aumentar 10 kg... ni se como los baje... deje de vomitar, pero cada vez que me pongo nerviosa, o contenta... o vivo alguna situacion que me pone ansiosa vulevo a darme atracones de comida.
Yo no se si estoy cerca o lejos, lo que si se es que quiero bajar los 5 quilos que subí en la entrega final de diseño del año pasado y todavía no lo hice. Me falta ejercicio y un trabajo nuevo para pagar ese ejercicio. S.M.
Los parkes no son iguales en kpital q en provincia. Aca los parkes estan descuidados y son inseguros. No es lo mismo correr x cap q x ak. Lo veo todos los dias porq laburo en cap y veo la movida q hay en los parkes. Aca son un desastre. Corres pero para ke no te roben. Y no corro en kapi por los horarios d laburo q tengo.
Nunca me voy a olvidar una nota periodística y de salud que promovía hacer los quehaceres domésticos para quemar calorías!! Por eso cada vez que paso la franela pienso ...cuántos gramos estaré bajando ahora? (Risa forzada)
6 comentarios:
citando a Cormillot, lo ideal es el peso de la felicidad! hablamos de salud ta? nada de estereotipos impuestos, o sea...
mi peso ideal es el de cuando tenia 16 años... que vivia comiendo porquerias y no pasaba de los 49 kg... todas mis amigas se cuidaban y yo no tenia que hacer nada. Aunque comia y me sentia tan culpable que iba y vomitaba. Un año despues de terminar el colegio empece a engordar y no poder controlar mis ataques de ansiedad, que se calmaban con comida. Llegue a aumentar 10 kg... ni se como los baje... deje de vomitar, pero cada vez que me pongo nerviosa, o contenta... o vivo alguna situacion que me pone ansiosa vulevo a darme atracones de comida.
Yo no se si estoy cerca o lejos, lo que si se es que quiero bajar los 5 quilos que subí en la entrega final de diseño del año pasado y todavía no lo hice. Me falta ejercicio y un trabajo nuevo para pagar ese ejercicio.
S.M.
correr en el parque es gratis, por suerte para hacer ejercicio no hace falta dinero
Los parkes no son iguales en kpital q en provincia. Aca los parkes estan descuidados y son inseguros. No es lo mismo correr x cap q x ak. Lo veo todos los dias porq laburo en cap y veo la movida q hay en los parkes. Aca son un desastre. Corres pero para ke no te roben.
Y no corro en kapi por los horarios d laburo q tengo.
Nunca me voy a olvidar una nota periodística y de salud que promovía hacer los quehaceres domésticos para quemar calorías!! Por eso cada vez que paso la franela pienso ...cuántos gramos estaré bajando ahora? (Risa forzada)
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